Купить спортивное питание в Рязани.

Магазин Спортивного Питания
г. Рязань, тел.: 99 - 18 - 31

Магазин Спортивного Питания
 
 

Creatine (Креатин)

Creatine (Креатин) 200 грамм от Pureprotein
Цена: --- руб.
Категория:

Креатины

Производитель:

Pureprotein

Упаковка: 200 грамм
Отзывы о товаре...
Временно отсутствует

Главная ценность креатина, связана с усилением кратковременных спортивных показателей, например, в беге на короткие дистанции, велосипедном спринте, силовых видах спорта и тяжелой атлетике. Креатин пригоден для видов спорта, в которых необходимо производить прыжки, ускорения или финишные рывки. В фазе рывка интенсивность нагрузки настолько велика, что при нем креатинфосфат (фосфокреатин) также используется в качестве источника энергии. Дополнение питания атлетов креатином может также приносить пользу, когда высокоинтенсивное упражнение чередуется с более низким по интенсивности упражнением или отдыхом. Для командных видов спорта, таких как баскетбол, футбол, хоккей, а также единоборств, тенниса, легкой атлетики и спринтерского бега также характерны короткие взрывчатые мышечные сокращения, сопровождаемые короткими периодами отдыха или восстановительными периодами.

Дополнение питания креатином может помочь атлету тренироваться тяжелее в течение более продолжительного периода времени. В свою очередь, возросшая интенсивность тренинга мышц генерирует более быстрый мышечный рост и силу. Например, в исследовании проведенном среди любителей "железного спорта" Конрадом Эрнестом (Conrad Earnest) и его сотрудниками в Юго-западном Медицинском Центре и Клинике Купера в Далласе, Штат Техас, атлеты всего за месяц, принимая дополнительно креатин, увеличили сухую массу тела в среднем на 1,6 килограмма. В большинстве исследований использовались дозы порядка 20-25 г. Судя по всему, креатин помогает поддерживать высокий уровень быстрого снабжения тела энергией. Он также препятствует возрастанию содержания аммония в плазме крови, который в ином случае замедляет физическую деятельность.Б.зЮ

Применение: 1 чайная ложка (около 5,0 г) за 1 час до тренировки.
Содержание (на 5,0 г):
креатина моногидрат 4,5 г
глюкоза 0,4 г
фруктоза 0,1 г
Свидетельство о государственной регистрации: RU.77.99.19.007.Е.005148.03.15 от 2015-03-31. Номер бланка - 232802.
Отзывы пользователей о Creatine (Креатин):
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять отзывы. Если Вы уже регистрировались, то войдите в систему.